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为深入推进学生心理健康教育工作,引导学生树立“关爱自我、悦纳自我”的健康理念,营造积极向上、温暖和谐的校园心理氛围,2026年5月20日,东方语学院于校园内举办“5·25”心理健康节主题游园会活动。活动以互动体验为载体,通过两大特色心理互动项目,为同学们搭建了释放情绪、传递温暖
自我赋能的平台。

本次游园会设置“夸夸留言墙”互动区,以文字为媒介传递肯定与鼓励。活动现场,同学们通过便签写下对自我的正向评价、对同伴的真诚赞美或对生活的美好期许,将一张张承载着善意与力量的便签贴满留言板,汇聚成一片温暖的星光墙。
同学们在书写与阅读的过程中,主动发掘自身闪光点,在他人的肯定中增强自我认同感,在集体的善意氛围中感受到被理解、被接纳的温暖。该环节以低门槛、高参与度的形式,将心理健康教育融入日常互动,引导学生在正向反馈中建立自信、悦纳自我。




同步开展的“心声盲盒屋”环节,为同学们提供了安全、私密的情绪表达渠道。活动以匿名纸条为载体,同学们可写下生活中的困惑、成长中的烦恼,或是对他人的祝福与建议,投入盲盒中随机抽取回应。在这里,没有评判与指责,只有真诚的倾听与温柔的回应。
同学们在互动中卸下心理防备,既可以倾诉情绪、缓解压力,也能通过回应他人的困惑,实现换位思考与共情能力的提升。一张张小小的纸条,成为连接心灵的桥梁,让同学们在双向奔赴的善意中获得支持与力量,学会理性看待情绪、主动调节心态。


本次游园会以轻松活泼的形式,将心理健康知识与互动体验相结合,有效帮助同学们缓解了学业与生活压力,增强了自我关怀意识与人际联结能力。活动现场秩序井然、氛围温馨,同学们在参与中收获了温暖与治愈,传递了积极健康的心理理念。下一步,东方语学院将持续聚焦学生心理健康成长需求,以“5·25”心理健康节为契机,常态化开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,不断完善心理育人体系,用心守护每一位学子的身心健康,助力同学们以阳光心态、昂扬姿态奔赴青春成长之路。
