“锵咚锵，锵咚锵咚锵咚锵咚……”在一声声敲锣声中，“金狮子”映入眼帘。于是，迎面而来威风凛凛的舞狮队成为了众人瞩目的焦点。
在重庆彭水，一位年过七旬的老人唐守益，带领着这样一群人，他们演绎着民间独具特色的传统舞蹈——高台狮舞，将这一非物质文化遗产展现得淋漓尽致。
高台舞狮距今已有约一百五十年的历史，对当地民众影响颇深，深受群众喜爱。
从小活泼好动、痴迷于练武的唐守益，十六岁便加入了唐家班，开始学习高台舞狮的基本功，经过不断的练习，二十四岁凭借技艺高超的技术，得到了师父的高度认可，成为了唐家班新一任继承人。
唐家班祖传的在十米高台上的舞狮表演却让人惊心动魄、扣人心弦，令人叹为观止。
这种空中表演，要用方桌搭台，最少7张，一般15张，多则24张，极限达到108张。一层垒一层，层层垒加，直达最高层，又称“一炷香”。
倘若要求不严格，基本功不扎实，从高台摔下来也是家常便饭。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”每一次成功演出的背后，都是无数次的辛苦训练，每一个精彩的瞬间，都是他们努力的见证。种种高难度的动作更是对表演者的考验。
逢年过节，高台舞狮的表演都是民间集会的压轴戏。
高台筑就，锣鼓唢呐响起，高台舞狮开始。一弹一跳一跃，表演者用蹬黄冬儿、打羊角桩、钻圈、高杆夺绣球等表演套路默契配合，层层上升，在场的观众不禁为他们捏了一把汗。
调整好重心，在十米高台上金鸡独立，木桌搭建的高台摇摇欲坠，观众看的心惊胆战，表演者却如履平地的做出一个接一个的动作，那古朴滑稽的表演艺术，惊险刺激的表演风格，华丽多姿的高难度动作，引得观众拍手叫好，赢得掌声一片。
从民俗活动到非物质文化遗产，舞狮来自于民间，根植于生活，世代相传。
或许是受打工浪潮的影响，抑或是由于高难度动作和危险性，导致学习舞狮的人越来越少。为了不让舞狮的技艺失传，唐守益不得不打破宗族传统，招收外姓弟子，女性徒弟，同时，他走进文武学校，讲解非遗名录，传授非遗相关知识，培养青少年的舞狮兴趣，激发孩子的积极性，让更多人加入其中，让舞狮文化代代相传。
舞狮不仅是一种中国民间传统的表演艺术，更是中华优秀传统文化的代表，人们在喜庆日子里舞狮来祈祷狮子的保佑。
