彭娟，女，中共党员，硕士研究生，英语学院2022级辅导员，从事辅导员工作5年。

本期思政微课旨在助力同学们在新学期达成高效学习与全面发展，让大家明晰通往知识殿堂与个人成长的方向。

课程将通过引导同学们制定具体且明确的目标、合理规划学习路径，掌握科学的时间管理方法以高效利用每分每秒，探索适合自己的学习方法来培养自主探究能力，学习人际交往的沟通技巧从而拓展人脉资源，传授保持积极乐观心态的诀窍来维护身心健康，帮助同学们全方位构建起属于自己的成长体系。

课程还涵盖应对学习与生活中各类挑战的策略，旨在增强同学们的综合素养与应对能力，为新学期的学业提升与个人成长筑牢根基，激励大家在成长道路上稳步前行，收获满满。