青春不是年华,而是心境;青春不是桃面,它是心灵中的一种状态,是头脑中的一个意念,是理性思维中的创造潜力,是情感活动中的一股勃勃的朝气,是人生春色深处的一缕东风。青春气贯长虹,勇锐盖过怯弱,进取压倒苟安。如此锐气,伴随五月风的到来,伴着初夏的热情,10月心理健康活动月也如期而至。为了鼓励同学们进行积极的自我探索,将爱继续传递,我院各班级开展了“心理健康教育-做情绪的主人”心理教育主题班会,引导同学们悦纳自我,与爱同行。

主题班会丰富了同学们的课余生活,培养我校同学对心理学的兴趣和学习热情,广泛宣传心理健康知识,提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校同学关注心灵世界,以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战,促进我校德育工作的整体构建,携手共创和谐的校园环境。

班会目的是培养良好的个性心理品质,促进心理素质、思想道德素质、科学化素质和身体素质的协调发展,增加同学们对大学生心理健康教育的了解。

各年级辅导员在班会上利用多媒体向同学们展示了在我们每个人的身上,都存在这样一种神奇的力量,它可以使精神涣散,也可以使你萎靡不振;它可以使你冷静理智,也可以使你暴躁易怒;它可以使你安详从容的生活,也可以使你惶惶不可终日。这种能使我们的感受产生变化的神奇力量,就是情绪。

通过本次班会,提高班级学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在学院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

总之,本次班会让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。让我们打开心扉,畅游爱的海洋。